์ค์ ๋ก ํํ ๊ฟ์ ํ์ค์์๋ ๊ฐ๋ ฌํ ๊ฐ์ ์ด๋ ์ฌ๊ฑด, ํน์ ์๊ณ ๋ ๋ณํ๋ฅผ ์์งํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์, ๊พธ๊ณ ๋๋ฉด ๊ดํ ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ๊ธฐ๋ถ์ด ๋ฌ~ํด์ง๊ธฐ๋ ํ์ฃ .
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ํํ ๊ฟ์ด๋ผ๊ณ ๋ค ๊ฐ์ ๊ฑด ์๋์์! ํํ์ ์์น, ๋์ ํ๋, ํผํด ์ํฉ์ ๋ฐ๋ผ ํด์์ด ์์ ํ ๋ฌ๋ผ์ง๋ค๋ ์ฌ์ค!
์ค๋์ ๊ฟ์์์ ํํ์ด ์ด๋ป๊ฒ ๋ฑ์ฅํ๋์ง์ ๋ฐ๋ผ ์ด๋ค ์๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ๋์ง, ์ฒ์ฒํ ๊ฐ์ด ์ดํด๋ด์!
: ๊ฟ์์์ ํ๋์ด ์ ์ ์ด๋์์ง๊ณ , ๋ฐ๋์ด ๋ถ๋ฉฐ ํํ์ด ์ฌ ๊ฒ ๊ฐ์ ๋ถ์๊ธฐ๋ง ์กฐ์ฑ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ด์.
์ด๋ฐ ๊ฟ์ ํ์ค์์๋ ๋ญ๊ฐ ํฐ์ผ์ด ๋ค๊ฐ์ค๊ณ ์๋ ๋๋์ ๋ํ๋ผ ์ ์์ด์. ์๋ฅผ ๋ค์ด ์ค์ํ ์ํ, ์ด์ง, ๊ฒฐํผ, ์ด์ฌ ๊ฐ์ ๋ณํ ์ ์ ๊ธด์ฅ๊ฐ์ด ๋ฐ์๋ ๊ฟ์ผ ์ ์์ด์.
์ค์ ๋ก๋ ์์ง ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋์ง ์์์ง๋ง, ๋จธ๋ฆฟ์์์๋ ‘์กฐ์ง’์ ๊ฐ์งํ ๊ฑฐ์ฃ .
๐ก ์์ฝ: ํฐ ๋ณํ ์ ์ ๋ถ์ ๋๋ ๊ธด์ฅ๊ฐ. ์์ง ๋ฐ์ํ์ง๋ ์์์ง๋ง ‘์กฐ์ฌํ๋ผ’๋ ์ฌ์ ๊ฒฝ๊ณ ๋๋.
: ๊ฐํ์ด ๋ถ๊ณ , ์ฐฝ๋ฌธ์ด ํ๋ค๋ฆฌ๊ณ , ๋๋ฌด๊ฐ ๋ฝํ๋ ๋ฑ ํํ์ด ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ผ๋ก ๋ชฐ์์น๋ ๊ฟ์ ํ์ค์์๋ ๊ฝค ๊ฐํ ์ฌ๊ฑด์ด ์ผ์ด๋ ์ ์๋ค๋ ์ ํธ์ผ ์ ์์ด์.
ํนํ ์ผ์ด๋ ์ธ๊ฐ๊ด๊ณ์์ ๊ฐ๋ฑ, ์ถฉ๋์ด ์์๋๊ฑฐ๋, ๊ฐ์์ค๋ฌ์ด ๋ณํ์ ํ๋ง๋ฆด ์ ์๋ค๋ ์๋ฏธ๋ก ํด์๋ฉ๋๋ค.
๋จ, ๋ด๊ฐ ๊ฟ์์์ ๋๋ผ์ง ์๊ณ ์ฐจ๋ถํ๊ฒ ๋์ฒํ๋ค๋ฉด, ๊ทธ ์ํฉ์ ์ ์ด๊ฒจ๋ผ ์ ์๋ ์ค๋น๊ฐ ๋์ด ์๋ค๋ ์๋ฏธ์ด๊ธฐ๋ ํด์.
๐ก ์์ฝ: ์ฌ๊ฑด์ด๋ ๋ณํ์ ์ค์ฌ์ ์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ. ๋์ฒ ํ๋์ ๋ฐ๋ผ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋ฌ๋ผ์ง.
: ๊ฟ์์์ ํํ์ ํ๋ง๋ ค ๋์ด์ง๊ฑฐ๋ ์ ๋ฆฌ์ฐฝ์ ๋ง์์ ๋ค์น๋ ์ฅ๋ฉด์ด ๋์๋ค๋ฉด?
์ด๊ฑด ๋ค์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ง์กฐ๋ก ํด์๋๊ธฐ๋ ํด์. ํนํ ๊ฐ๊น์ด ์์ผ ๋ด์ ๊ฑด๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ ์ผ์์์์ ์ฌ๊ณ , ๋๋ ๊ฐ์ ์ ์ธ ์ถฉ๋์ด ์์ ์ ์๋ค๋ ๊ฒฝ๊ณ ์ผ ์ ์์ด์.
๋ค๋ง, ๊ฟ์์ ๋ค์น๊ธด ํ์ง๋ง ์ด์๋จ์๋ค๋ฉด ํฐ์ผ ์์ด ์ ์ง๋๊ฐ ์ ์๋ค๋ ์๋ฏธ๋ ํฌํจ๋์ด ์์ด์.
๐ก ์์ฝ: ์ํด๋ ์ถฉ๊ฒฉ์ด ์๊ธธ ์ ์๋ ์๊ธฐ. ์ฃผ์๊ฐ ํ์ํจ.
: ์ด๊ฑด ์์ ์ข์ ๊ฟ์ ๋๋ค!
ํํ์ด ๋ค ๋ชฐ์์น๊ณ ๋์ ํ๋์ด ๋ง์์ง๊ณ , ๋ฐ๋์ด ์ ์ ํด์ง๋ ๊ฟ์ ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ, ๊ฐ๋ฑ ํด์, ์๋ก์ด ์์์ ์์งํด์.
ํนํ ์ง๊ธ ๋ญ๊ฐ ํ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋ด๊ณ ์๋ ์ฌ๋์๊ฒ๋ ์ด ๊ฟ์ด ๊ณง ์ํฉ์ด ์ข์์ง ๊ฒ์ด๋ผ๋ ๊ธ์ ์ ์ธ ์์๋ก ํด์๋ผ์.
๐ก ์์ฝ: ์ง๋๊ฐ๋ ๊ณ ๋, ํ๋ณต, ์ ๋ฆฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ก์ด ๊ธฐํ.
: ๋ด ์ง์ด ํํ์ ํ์ฒญ๊ฑฐ๋ ค๋ ๋ฌด๋์ง์ง ์๊ฑฐ๋, ํผํด ์์ด ๊ฒฌ๋๋ ์ฅ๋ฉด์ด ๋์๋ค๋ฉด?
์ด๊ฑด ํ์ค์์ ์ด๋ค ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋๋ผ๋ ๋ด ๊ธฐ๋ฐ(๊ฐ์ , ์ง์ฅ, ๊ด๊ณ ๋ฑ)์ด ๋ ๋ ํ๋ค๋ ๋ป์ด์์.
ํนํ ์ฌ์ ํ๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ๋ ์๊ธฐ ์์์๋ ์ค์ฌ์ ์ ์งํฌ ์ ์๋ค๋ ์ ํธ๊ฐ ๋ ์ ์์ด์.
๐ก ์์ฝ: ์๊ธฐ ์ ์์ . ์ธ๋ถ ํ๊ฒฝ์ ํ๋ค๋ ค๋ ๋ด๋ถ๋ ๊ด์ฐฎ์.
: ๊ฑด๋ฌผ๋ค์ด ๋ฌด๋์ง๊ณ , ์ฌ๋๋ค๋ ๋ค์น๋ฉฐ, ์์ ํ ์ฌ๋ ์ํ ๊ฐ์ ์ฅ๋ฉด์ด ํผ์ณ์ง๋ ๊ฟ๋ ์์ด์.
์ด๋ฐ ๊ฟ์ ์ผ์์์ ๋๋ผ๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ์๋ฐ๊ฐ์ด๋ ์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๊ทน๋จ์ ์ผ๋ก ํํ๋ ๊ฑธ ์ ์์ด์. ๋๋ ๊ธฐ์กด์ ์์ ์ ์ผ๋ก ๋ฏฟ๊ณ ์๋ ๋ฌด์ธ๊ฐ(์ง์ฅ, ๊ด๊ณ ๋ฑ)๊ฐ ํ๋ค๋ฆด ์ ์๋ค๋ ๋ฉ์์ง์ผ ์ ์์ฃ .
๋จ, ๊ฟ์์ ํผ๋ ์์์๋ ํฌ๋ง์ ์ธ ์ฅ๋ฉด(๋์ ๋ฐ์, ๊ตฌ์กฐ๋จ)์ด ๋์๋ค๋ฉด ๊ธ์ ์์๊ฐ ํฌํจ๋ ๋ณตํฉ์ ์ธ ๊ฟ์ด์์.
๐ก ์์ฝ: ๋ณํ์ ๋. ๋ก์ ๊ฒ์ ํ๋ฌผ๊ณ ์๋ก์ด ๊ฒ์ ์์ํ ์ค๋น.
๊ฟ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๋ด๋ฉด์ ๋น์ถ๋ ์ฐฝ์ผ ๋ฟ, ๋๋ฌด ๊น์ด ๋ฐ์๋ค์ด๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ง์์ผ๋ก ํด์ํด๋ณด์ธ์.
Q1. ๊ฟ์์์ ํํ์ ํผํ๋ ค๊ณ ๋๋ง๊ฐ๋ ๊ฟ์ ์ด๋ค ์๋ฏธ์์?
๐ ฐ๏ธ ๋ต๋ณ: ํ์ค์์๋ ์ง๋ฉดํ๊ณ ์ถ์ง ์์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํผํ๋ ค๋ ์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ์ํ ์ ์์ด์. ์ํฉ์ ๋ง์๊ธฐ๋ณด๋ค ํํผํ๊ณ ์ถ์ ๊ฐ์ ์ด๋ ์ค์ ๊ณ ๋ฏผ์ด ์๋ ์์ ์ ์์ฃผ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
Q2. ํํ ์์์ ๋๊ตฐ๊ฐ๋ฅผ ๊ตฌํ๋ ๊ฟ์ ์ข์ ๊ฑด๊ฐ์?
๐ ฐ๏ธ ๋ต๋ณ: ๋ค, ์ด๊ฑด ์ข์ ์๋ฏธ๋ก ํด์๋ผ์. ํ์ธ์ ๋์ฐ๋ ค๋ ๋ด ์ญํ ์ด๋ ์ฑ ์๊ฐ์ ๋ํ๋ด๋ฉฐ, ์ค์ ๋ก ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋์๊ฒ ์ค์ํ ์กฐ์ธ์๋ ์กฐ๋ ฅ์๊ฐ ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ๋ ๋์์.
Q3. ํํ์ด ์๋๋ฐ ๋๋ ํํ์ ๋ณด๋ฉฐ ๋ฉํ๋ ์๋ ๊ฟ์์?
๐ ฐ๏ธ ๋ต๋ณ: ํํ์ด๋ผ๋ ํฐ ๋ณํ๊ฐ ์ผ์ด๋๋ ์ํฉ์์ ์์ง ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ์ง ๋ชปํ ์ํ, ํน์ ํ์ค์ ๋ํด ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅํจ์ ๋๋ผ๊ณ ์์ ์ ์์ด์. ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ์์ง์ด๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ์ํฉ์ ๊ด๋งํ๊ณ ์๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ํ๋ด์ฃ .
Q4. ํํ์ด ๋ฐ๋ค์์๋ง ์ผ์ด๋๊ณ ์ก์ง์๋ ์ค์ง ์๋ ๊ฟ์ ์ด๋ค๊ฐ์?
๐ ฐ๏ธ ๋ต๋ณ: ๋ฐ๋ค๋ ‘๋ฌด์์’์ด๋ ‘๊ฐ์ ’์ ์์งํ๊ธฐ๋ ํด์. ์ก์ง๋ก ์ค์ง ์์๋ค๋ ๊ฑด ๋ด๋ฉด์ ํฐ ํ๋์ ์์ผ๋ ์์ง ํ์ค๋ก ๋๋ฌ๋์ง ์์ ์ํ๋ฅผ ๋ปํ ์ ์์ด์. ๊ฐ์ ์ ์ผ๋ก ํ๋ค๋ฆฌ๋ ์๊ธฐ์ ์์ฃผ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
๋ชฉ์ฐจ
ํ์ ๊ฟ ํด๋ชฝ : ์ํฉ๋ณํด์
ํ์ ๊ฟ ํด๋ชฝ : ํฉ์ธ๋ฆฌ๋, ๋ฌด์ฌํ ๋น ์ ธ๋์ค๋, ๋ด๋ ค๋ค๋ณด๋ ๋ฑ ์ํฉ๋ณํด์
๋ด์ค์์ ํ์ ์ฅ๋ฉด์ ๋ณด๊ฑฐ๋, ๊ฐ์๊ธฐ ๋ฌผ์ด ๋ฐ๋ ค๋๋ ๊ฟ์ ๊พผ ๋ค ๋ถ์ํ ๋ง์์ “์ด๊ฑฐ ๋ฌด์จ ๋ป์ด์ง?” ํ๊ณ ๊ฒ์ํด๋ณด์ ์ ์์ผ์์ฃ ?ํ์ ๊ฟ์ ์ค์ ์์ฐ์ฌํด๋งํผ์ด๋ ์ํฉํธ ๊ฐํ ์์ง์ ๊ฐ์ง
happy-iness.tistory.com
๋น ๋ด๋ฆฌ๋ ๊ฟ ํด๋ชฝ : ์ํฉ๋ณ ํด์
๋น ๋ด๋ฆฌ๋ ๊ฟ ํด๋ชฝ : ์์ํ๊ฒ ๋ด๋ฆฌ๋, ์ฒ๋ฅ๋ฒ๊ฐ ๋๋ฐ, ์ท์ด ์ ๋ ๋ฑ ์ํฉ๋ณ ํด์
๊ฟ์์ ๋น๊ฐ ๋ด๋ฆฌ๋ ์ฅ๋ฉด์ ๋ณด๋ฉด, ๊ดํ ๊ฐ์ฑ์ ์ด๊ณ ๋๋ผ๋งํฑํ ๋๋์ด ๋ค๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ์ด๋ค ์ํฉ์์ ๋น๊ฐ ์ค๋๋์ ๋ฐ๋ผ ๊ฟ์ด ์ ํ๋ ๋ฉ์์ง๋ ์์ ํ ๋ฌ๋ผ์ง๋๋ค. ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ๋น๊ฐ ๋ด๋ฆฌ๋
happy-iness.tistory.com
๊นจ์ง ์ ๋ฆฌ ๊ฟ : ์ํฉ๋ณ ํด์
๊นจ์ง ์ ๋ฆฌ ๊ฟ : ์ ๋ฆฌ๋ฅผ ๊นจ๋, ๊นจ์ง ์ ๋ฆฌ, ์๋์ฐจ/์ ๋ฆฌ์ปต/ ์ ๋ฆฌ ์ฐฝ๋ฌธ ๋ฑ ์ํฉ๋ณ ํด์
ํ์ค์์ ์ ๋ฆฌ๋ ๊นจ์ง๊ธฐ ์ฌ์ด ๋ฌผ๊ฑด์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ "์ทจ์ฝํจ", "๋ณํ", "๋ถ์์ ํ ๊ฐ์ "์ ์์งํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊ฟ์์ ์ ๋ฆฌ๊ฐ ๊นจ์ง๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์ ๋์ ์๋ฏธ๋ง ์๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์ด
happy-iness.tistory.com